月子期间总是失眠是抑郁症的表现，但是不能仅通过失眠就判断是抑郁症。抑郁症一般会伴有心情低落、烦躁，对事物提不起兴趣等症状。

在月子期间如果不注意自我调节，是有可能会出现抑郁症，出现抑郁症的症状之后最好去医院检查一下。轻度的抑郁症通过自我调节或者心理咨询就会有所好转。抑郁症如果相对比较严重的话，可以使用抗抑郁的药物进行治疗。

在月子期间最好不要私自使用药物，需要在医生的指导下进行用药，在恢复期间注意保持平和的心态，避免情绪大起大落。