经期可以喝什么汤

月经期任何汤类食物都可以喝，只要注意不喝冷的就可以。

月经期是一种生理时期，并不会有绝对禁忌的食物种类。但是一定要注意保暖，避免接触冷的东西。也要注意卫生的问题，注意适当休息，避免劳累和剧烈运动。

在饮食方面并不会因为吃什么食物而改变月经的时间和月经的量，只要自己注意避免吃生冷，就可以和平时一样。尽量保持食品种类的多样化，尽量避免吃太油腻、高脂肪、高糖、高盐的食物。有月经时间或者月经量的改变，就要随时地就诊做检查，明确原因尽早地做治疗。