雌激素偏低身体会有什么变化

雌激素偏低会影响女性生育或内分泌功能，从而出现内分泌紊乱、骨质疏松、子宫变小、不孕不育、流产、停经、更年期综合症提前、月经不调、第二性征发育不良等身体变化。

因此，一旦出现雌激素偏低的症状，应及时就诊，从而对症治疗。如果雌激素偏低，最好的调理办法就是调整饮食结构。平时可以多食一些新鲜的豆浆、葵花籽、芝麻、洋葱、花生酱等，都具有天然的雌性激素。

其次，还可以通过早上锻炼身体，进行散步或者是跑步等运动，从而改善雌激素偏低的各种症状。