判断雌激素是否偏低，主要是通过检查雌激素6项，主要包括促黄体生成素、雌二醇、睾酮、泌乳素、孕酮、促卵泡生成激素等。从而根据具体抽血检查，进行相应的分析。一旦发现异常，则需及时积极采取相应的治疗措施。

首先，可以通过使用一些口服的雌激素类的药物，例如黄体酮等。也要注意从饮食方面进行调理，多食优质蛋白，多食新鲜蔬菜、水果。平时尽量不要太过劳累，注意多休息。

如果症状比较严重或者激素的水平持续偏低，也可以考虑肌肉注射雌激素类的药物，能够快速的恢复正常。