痛风能吃芝麻酱吗

痛风患者可以少量吃芝麻酱。

芝麻酱属于调味品，属于中等嘌呤食物，芝麻酱富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质等，有很多营养价值。但是，由于芝麻酱中的脂肪比较高，无论是痛风患者还是健康人群，过多食用会增加身体对脂肪的摄入，导致患者体重增加。尤其是痛风患者，如果吃了很多高热量的食物，使身体摄入大量的脂肪后，会对体内尿酸代谢产生负面影响，可诱发痛风急性发作，因此建议痛风患者可以少量吃芝麻酱。

痛风患者建议在饮食上，以低盐、低脂、低糖、低嘌呤饮食为主，日常生活中可以适量做一些运动，不要抽烟、酗酒。