牙结石自己怎么清理

牙结石形成以后自己是无法进行清理的，也就是口腔内的牙结石是无法通过刷牙、漱口，或者是自己采取其他措施来去除的。牙结石形成以后，与牙面粘接特别紧密，所以应及早地去进行口腔科门诊的检查和处置。

牙石形成以后，可以分为龈上的牙结石和龈下的牙结石。龈上的牙结石是沉积在牙龈缘附近，通过洁治，也就是通过医生的龈上的治疗，就可以去除龈上的牙结石。

而当牙结石沉积得特别多，向牙龈下方延伸和沉积时，会导致局部的牙龈出血、牙槽骨吸收。这种龈下的牙结石则需要通过专用的器械进行刮治和根面平整，去除局部的刺激因素。牙结石形成后，应定期进行洗牙和刮治。