关节炎怎么护理

关节炎的患者要从三个方面进行护理：

第一，患者要养成良好的饮食习惯，少吃高嘌呤的食物，以优质蛋白质的饮食为主，避免吸烟、饮酒，多吃绿色新鲜的蔬菜。

第二，要注意合理地运动。关节炎的患者要适当地进行体育锻炼，以保证关节功能的正常，但是要避免进行剧烈的运动，防止关节面发生过度的磨损。

第三，要注意保暖，着凉会促进关节炎的发作，加重症状。天气变化时要注意加强对关节的保护，防止关节炎的症状加重。症状明显的患者要适当地服用药物，定期到医院进行随访。