得了高血压后,需要长期改善生活方式 ,控制体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动。戒烟、限制饮酒,减轻精神压力,保持心理平衡。针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压,药物治疗与生活方式干预并举,降压药有利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。应根据患者的危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况,选择单一用药或联合用药。减缓靶器官损害,预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。
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