高密度脂蛋白胆固醇是血脂的成分之一，这种成分对人体的健康是有好处的，高密度脂蛋白升高可以抑制心脑血管动脉硬化，导致冠心病、脑血栓、脑血管动脉硬化的发病率明显下降，而且这种高密脂蛋白蛋白胆固醇数值越高。对预防动脉硬化的作用，也就越大，所以这个成分最好高一些，才对人其好处。所以需要化验一下高密度脂蛋白胆固醇，看一下具体的数值是多少，只要高于参考值，就说明是一种正常情况，而且数值越高越好，反之，如果低于正常的参考值，这个说明高密度脂蛋白胆固醇是降低的，如果这种成分降低，那么会引起心脑血管、动脉硬化的发病率升高，所以这种情况。还需要根据化验的情况来明确诊断，只要升高就不需要担心，只要降低那么就需要引起重视，在控制饮食的基础上，还要多运动通过运动控制体重，也可以增加高密度脂蛋白的胆固醇数量。