久坐人群容易得痔疮。痔疮就是曲张的静脉血管团，一般在腹压增加或便秘时，痔核脱出肛门外形成痔疮。

这主要是由于长时间久坐、久站、久蹲，导致腹部血管血流减慢，引起下肢静脉血流回流受阻，容易引起直肠静脉丛发生淤血扩张，导致血液淤积，从而形成静脉团，也就会引起痔疮。

在日常生活工作中，要注意养成有规律的生活和饮食习惯，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当。保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长。