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久坐人群容易得痔疮。痔疮就是曲张的静脉血管团,一般在腹压增加或便秘时,痔核脱出肛门外形成痔疮。
这主要是由于长时间久坐、久站、久蹲,导致腹部血管血流减慢,引起下肢静脉血流回流受阻,容易引起直肠静脉丛发生淤血扩张,导致血液淤积,从而形成静脉团,也就会引起痔疮。
在日常生活工作中,要注意养成有规律的生活和饮食习惯,多食膳食纤维,荤素搭配,粗细要得当。保持大便通畅,养成定时排便的好习惯,每次大便时间不宜过长。
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