音频详情

怀孕初期需要注意些什么

发布时间: 2021-01-15播放次数:20
语音文字:

怀孕初期需要注意的事项如下:

第一,要注意保持愉悦的心情,三个月内尽量避免同房、避免做剧烈的运动、不能过度劳累、不要熬夜。

第二,注意饮食宜清淡,多吃含优质蛋白质的食物和富含维生素的食物,不宜吃生冷和油腻的食物、不要抽烟、喝酒。

第三,要注意尽量避免接触辐射性的检查,不要接触有毒物质,尽量不要随意用药。

第四,孕前3个月和怀孕的前3个月应该在医生的指导下口服叶酸,可以有效预防胎儿神经管畸形,还可以口服复合维生素来补充营养。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据