一般天气变化出现膝盖酸痛的情况可能存在风湿类疾病、膝关节疼与寒冷刺激有很大的关系，如果天气变冷，膝盖受凉、受潮、受风，局部皮肤温度降低，血管收缩，膝盖组织血液供量减少，血中尿酸成分积淀，可诱发疼痛。

同时如果有以下膝关节疾病，膝盖疼痛就会加剧，长期负重和剧烈活动都会引起膝关节软骨磨损，使得膝盖对气候变化更加的敏感，建议可以到风湿科，进行风湿因子以及血沉等检查明确。诊断明确后再作针对性治疗，平时要注意防寒保暖，避免着凉受风，还可以采用热敷、按摩方式等缓解症状，骨骼发育离不开钙制品，要想膝关节更健康，要注意合理补钙，防止缺钙引起骨质疏松。