检查精子成活率，要注意以下几方面。

首先，做精子检查前3日不要同房、手淫，否则会使精子密度下降，影响检查结果。另外，检查前还应当排除患有前列腺疾病，或者睾丸疾病的可能性。因为这类疾病会引起精子质量下降，导致畸形精，同样会影响检查结果。

其次，检查精子成活率前，饮食应当均衡，不要进食过于油腻或者辛辣的食物，可以多吃一些蔬菜、水果。这样可以提高精子的成活率，有助于明确精子发育情况。