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儿童缺维生素C怎么办

发布时间: 2021-02-22播放次数:24
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小孩子若是缺乏维生素C,在处理方法上面首先就是要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜,特别是新鲜的绿色叶子蔬菜,如花菜、空心菜、生菜、芥菜以及菠菜,因为含有的绿色素比较多,所以含有的维生素C也是特别多,多吃就能够补充体内缺乏的维生素C。

其次,就是要给孩子多吃一些新鲜的水果,可以多吃葡萄、猕猴桃以及橘子、橙子以及柠檬,含有的维生素C也是非常丰富的,可以通过多吃这些水果进行补充。

再次,就是给孩子用药物去进行补充,可以吃维生素C片,但是吃这个药物,一定要在医生的指导下服用。

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