心脏不好可以吃什么食物

心脏功能不好的人可以吃一些含钠量低的食物，比如各种新鲜的蔬菜、水果等，不仅含钠量低，而且含有丰富的维生素和钾，对于改善心脏功能，改善血压、血糖、血脂等都很有帮助，这些食物中含有丰富的植物纤维，也可以改善和预防心脏不好的患者便秘的状况。

心脏不好的人可以多吃一些植物性食物，比如燕麦、糙米、各种菇类食物或其他食用菌食物。

动物性食物可以选择白肉，比如鱼、虾、各种家禽肉等，少吃或不吃红肉，比如猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等。可以选择喝一些淡茶，避免喝浓茶、咖啡以及含有酒精的饮料等。