心脏不好应该吃什么食物和水果

没有哪一种食物或水果有明确的改善心脏病的作用，但是对于心脏不好的人，饮食控制不好，反而会增加心脏负荷，有可能加重心脏病的病情。

心脏不好的人在饮食上都应该清淡，尤其应该限盐，因为如果食盐摄入量增加，就会引起血容量增加，会增加心脏负荷，诱发心衰。心脏不好的人还应该注意水的摄入量，以防止血容量的增加加重心脏负荷。心脏不好的人应该避免油腻食物，因为油腻食物会干扰脂质代谢，会导致胆固醇等升高，引起或加重动脉硬化，还应该杜绝烟酒。

心脏不好的人，可以多吃一些优质蛋白食物和富含维生素的蔬菜、水果等，在水果的选择方面，对于心脏不好的人没有禁忌，任何水果都可以吃，如果心脏不好的人合并糖尿病，水果的摄入就应该限制的。