婴幼儿便秘治疗前找出病因，通过调整饮食、药物治疗、训练科学的排便习惯可以改善。

1.调整宝宝的饮食。对饮食喂养不当引起的便秘，养成科学的饮食结构和生活习惯，让宝宝多喝水，多吃蔬菜，避免吃过于油腻或者不容易消化的食物。平时让宝宝多吃一些助于消化的食物，比如山楂片、麦片、粗粮等

2.药物治疗。针对菌群失调引起的便秘，可以适当给口服益生菌，改善肠道功能，便秘会缓解。如果便秘太严重，可以适当使用开塞露。

3.训练婴儿养成规律的排便习惯。四个月起就可以训练其定时排便，因为进食或肠蠕动加快常会排便反应，所以一般选择在进食后让孩子排便，建立一个良好的条件反射。