长期腹胀可以吃什么调理好

长期腹胀可吃四磨汤口服液、吗丁啉、培菲康来调理。

长期腹胀考虑与消化不良有关。服用四磨汤可以顺气降逆，促进消化吸收；吗丁啉促进胃动力，胃动力功能正常了就可消化摄入的食物，从而可缓解腹胀。

如果是由于肠道内菌群失调，所引起的腹部胀气，适当服用培菲康微生态剂，可调节肠道内的微生态环境，抑制有害菌的过度繁殖，肠道菌群平衡就可以排出气体，消除腹胀。

在服用药物调理腹胀的同时，可以适当按摩腹部和运动，有利于胃肠蠕动，促进消化，改善腹胀。