吃什么可以缓解腹胀

腹胀可以适当服用一些健胃消食片，或者益生菌药物来促进肠胃消化，饮食上可以适当吃一些山药、山楂等来缓解腹胀的现象。

一般腹胀多是由于患者饮食不当，吃了刺激、生冷性食物，长期饮酒以及有胃炎、胃溃疡等疾病，从而导致胃动力不足，肠胃消化功能就会紊乱，产生腹胀现象。

建议患者可以适当的对腹部进行按摩，或者吃一些促进胃动力药物来缓解腹胀现象，若症状一直没有好转，应及时去医院进行腹部的检查，根据医生建议来对症治疗。平时应注意饮食的习惯，吃一些清淡容易消化的食物。