喝苏打水可以防中暑吗

喝苏打水是具有预防中暑作用，因为想要预防中暑就要补充足够的水分。天气热的时候要多饮水，多饮水既能够促进身体的新陈代谢又有利于散热，也能起到预防中暑的作用。

苏打水是碳酸氢钠水溶液，呈弱酸性，具有消毒、杀菌的作用，而且含有比较多的微量元素成分。平时适当地喝苏打水，有助于自身的健康，而且也能起到防暑的作用。

想要预防中暑，要采取多种处理措施，比如在炎热夏季外出时，要使用防晒用品，可以使用太阳帽、遮阳伞。在炎热夏季要减少外出工作的时间，外出工作时可以提前饮用藿香正气水以及藿香正气液，也能起到预防中暑的作用。