半月板和韧带损伤一级通常要4~6周才能好。半月板和韧带损伤一级,这属于损伤级别最低的一种,但是损伤以后也会有疼痛、肿胀、活动受限。
所以发生疼痛以后需要采取冰敷,外用活血止痛的膏药、理疗等方法。在此期间要减少下地活动,最好用支具固定4~6周的时间,大部分病人通过休养4~6周可以完全恢复正常。
如果不注意休养,有可能从一级连到二级或三级,必要的时候还有可能进行手术治疗。所以半月板和韧带损伤一级要养4~6周的时间才能完全恢复。
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