夏季腹泻不适合吃什么

夏季腹泻不适合吃一些寒性的水果或者食物，例如李子、西瓜、冰的饮料以及辛辣、刺激性的食物等。

夏季由于天气炎热，很多人会吃一些寒冷的食物进行降温，从而就会刺激胃肠道，导致紊乱的现象产生，因此就会导致腹泻。所以此时不建议继续吃寒凉食物，否则可能会导致肠炎、胃炎等疾病。

建议可以吃一些蔬菜粥、小米粥等温和的食物或者水果，同时腹泻严重时也要服用止泻药物进行缓解。必要时补充人体的营养物质，防止出现电解质紊乱的现象。