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苹果吃多了有什么坏处

发布时间： 2021-05-13播放次数：382
赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院   三级甲等   普通内科
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苹果吃多了的坏处：

1.会加重胃肠道的负担，甚至引起腹痛、腹泻等症状。这是因为苹果属于寒凉的食物，过量进食会增加机体的寒气。特别是对于既往脾胃虚寒，更容易出现上述症状。

2.会刺激胃酸分泌，从而加重胃炎、反流性食道炎、消化性溃疡等疾病。

3.会引起血糖的升高，特别是对于患有糖尿病的患者。

4.还容易增加患龋齿的几率。

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