孕妇血压高睡眠不好，首先应该选择合理的降压药，将血压控制在正常的范围之内。

一般选择的药物有钙离子拮抗剂，比如硝苯地平缓释片或硝苯地平控释片、氨氯地平片等。也可以选择直接扩张动脉的降压药，比如肼苯哒嗪等。如果血压过高，通过口服降压药并不能将血压平稳控制，可以选择静脉使用的降压药。

对于孕妇的睡眠不好，可以选择一些镇静类的药物或者具有镇静安神作用的中成药制剂，改善孕妇的睡眠状况。有些孕妇在睡眠得到有效改善之后，血压就有可能会得到控制。