怀孕之后不能吃的东西主要有下列几类：

1.已经出现了明显变质的食物。食物如果已经出现了腐坏、长毛、颜色异变、有臭味、长芽等情况，不建议孕妇吃，否则有可能会诱发肠胃不适。

2.含有酒精或者是咖啡因的食物。孕妇首先不应饮酒，另外要尽量避免各种含有咖啡因的食物。

3.没有完全做熟的肉类。如果想要吃动物的肉类或者是肝脏等各种制品，一定要完全煮熟，避免其中的寄生虫感染。

4.各种腌制类的食物。此类食物中通常含有大量的亚硝酸，不利于身体健康。