多喝白开水并不能降低血糖，但是在日常生活中多喝白开水对身体是有很多好处。

血糖高的患者只能通过控制自身饮食，以及平时多加锻炼来控制血糖升高。血糖高的患者不可以吃甜食，也不可以吃糖分很高的水果。而且血糖高的患者每天的饮食要少食多餐，切忌暴饮、暴食。

除此以外，血糖高的患者，也可以通过每天运动1小时以上的活动量和控制饮食搭配一起来控制血糖升高。对于一些血糖没有办法单纯通过控制饮食和运动锻炼得到控制目标的患者，可以通过药物治疗来控制血糖升高，从而改善患者的生活质量。