去海边玩的时候晒得脱皮了，需要注意保湿、饮食，可给予药物进行治疗。

患者需要及时脱离环境，使用凉水湿润皮肤，能改善红斑的炎症。可以使用芦荟胶类的产品，涂抹于受损的皮肤上，能起到补充水分，治疗晒伤的作用。同时还要注意饮食，避免辛辣刺激、发物的摄入，否则会导致晒伤的症状加重。必要时到医院进行检查，在医生指导下给予重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶局部涂抹，对晒伤后的皮肤还有修复的作用。

患者平常还要做好皮肤护理，避免再次暴晒，否则会导致原有的晒伤加重。