去海边之后，后背被晒红，这种情况需要根据具体的严重程度，来选择不同的处理方法。

如果单纯只是晒红之后，没有什么明显的自觉症状，也没有水疱、破溃、脱皮等症状出现。可以只需要在局部表面涂抹一些保湿剂就可以，比如凡士林、甘油，或者透明质酸凝胶等。这样可以使局部轻度的潮红现象，得到一定的改善，从而起到辅助的作用。

如果除了被晒红了之外，皮肤表面还出现了典型的水疱、大疱、脱皮、灼热、瘙痒等改变，考虑是晒伤。这种情况建议在局部涂抹湿润烧伤膏，配合维生素E乳膏。如果瘙痒的程度比较剧烈，还可以配合口服抗组胺药，比如西替利嗪片等药物，进行改善。