虚胖可以喝红豆薏米水吗

虚胖的人喝红豆薏米水要分证而论治。虚胖往往是指形体肥胖但体力较差，自觉身体发虚或者伴见水肿的情况，在中医辨证分型中可分为气虚质、血虚质、痰湿质、血瘀质等，体质特点不同，调理方法也不同。

红豆薏米水成分分别是红豆和薏米，二者都有健脾、利水、除湿的功能，是药食同源的保健食物。对于身体有湿气的人有益处，这种体质的人特点是胖而自觉身体沉重、面色晦暗、头发易出油、腹部松软或有水肿、大便易偏稀等。除此之外，对其他体质并无调理作用、饮用无益。

选择特色食物调理身体时，要分清楚自身状况，针对不同体质都有不同的调理方法，可以咨询专业的中医医生来帮助分析。