对于扭伤导致颈部疼痛症状的患者，应当多休息，特别是要避免低头劳损、剧烈运动，以及寒冷刺激等不利的因素，容易导致疼痛加重。在急性期，可以考虑佩戴颈托加以保护，能够分散颈部受到的应力，缓解疼痛的程度。

患者还可以在损伤局部的位置配合一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂、吲哚美辛巴布膏等，具有很好的消炎、镇痛的功效。而对于疼痛明显的患者，还可以口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等，能够提升止痛的效果。

在后期恢复时，患者还可以辅助以一些理疗的手段，如冲击波、中频、超声波，能够进一步促进损伤的肌肉韧带进行恢复，改善颈部的活动功能，减轻疼痛的症状。患者还可以结合一些颈部的功能锻炼方式来加强颈椎的稳定性，防止颈部扭伤引发颈椎的退行性改变或者是颈部疼痛症状反复发作。