高血糖不能吃哪些水果和蔬菜

高血糖患者不能吃热量和含糖量高的水果，比如芒果、榴莲、桂圆、柿子、哈密瓜、西瓜等水果。相反，可以吃苹果、柚子、猕猴桃这些含糖少、热量低的水果来补充维生素。

因为蔬菜大部分都热量很低，所以大部分的蔬菜糖尿病患者都可以吃。但是，还有一部分蔬菜糖尿病患者不能食用，比如香椿、韭菜、地瓜、土豆等。

在保证可以食用食物范围内的情况下，糖尿病患者应该做到膳食均衡，而且要饮食搭配，少食多餐，多喝水，适量的运动。只有做到这些，才能将病情控制在比较良好的范围。