45岁女人经常头晕的处理方法大致如下：

首先，要详细地检查血压、血脂以及血糖情况，如果属于一过性血压增高，可以通过调整生活方式和饮食等进行缓解，一般不建议吃药。如果长期血压增高，建议遵医嘱给予降压药治疗，例如氨氯地平或者美托洛尔等。如果是糖尿病患者血糖值过高导致的，建议遵医嘱服用降糖药，例如二甲双胍或者格列本脲等。

如果血脂升高所致，可以遵医嘱服用降脂药，例如降脂宁或者阿托伐他汀等，帮助改善头晕症状。如果是因为女性更年期睡眠不好导致的，建议遵医嘱服用更年安，同时辅助服用安神补脑液等，帮助改善睡眠，促进头晕症状恢复。