女性内分泌失调能吃阿胶糕。阿胶糕能起到调理气血、化瘀散结的作用，因此对内分泌失调有一定的调理作用。

但是女性在月经期间建议不要服用阿胶糕，因为能起到活血、补血的作用，容易引起月经量增大，经期延长，月经量少的患者可以适当食用阿胶糕。

想要改善和调理内分泌失调，首先需要到医院检查、确认病因，在医生指导下服用药物调理。此外，在日常生活中要养成良好的作息习惯和饮食习惯，注重情绪管理，这样才能帮助内分泌失调更快地恢复正常。