戒掉手淫可以恢复性功能,在平时患者应加强体育锻炼,保持营养均衡,转移注意力。
手淫会导致男性龟头敏感度增高,容易引起阳痿、早泄,长时间手淫还可造成免疫力下降,严重者可影响以后生育能力,因此患者应戒掉手淫,可每天进行2~3组的提肛运动,会有助于锻炼盆底肌肉,可延长性生活的时间及提高性生活的质量。
如果出现了肾虚,还可使用六味地黄丸、金匮肾气丸等补肾的药物进行调理。在平时患者应保持良好的心态,多参加一些户外的活动,避免接触敏感的图片和视频,多做自己感兴趣的事情。
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