脸色发白怎么调理比较好

脸色发白如果是女性患者，首先就应该前往医院做一下妇科内分泌的检查。通常是在来月经以后的第2天去医院检查，来判断是否由于体内的激素水平发生异常而导致月经不正常。比如说月经量过大或者是经期时间比较长，这些情况都可以引起患者出现继发性的贫血。

另外顺便检查一下血常规，看看体内的红细胞及血小板是否有异常。当我们人体贫血的时候，是很容易出现面色发白的情况。

所以针对于面部贫血，首先要找原因，而不是想着该如何进行调理。当引发脸色发白的因素明确之后，来根据不同的病因来针对性的处理。平时注意多吃一些富含铁的食物，如瘦肉等。