小腿突然抽筋是什么原因

小腿突然抽筋，如果是老年人多见于夜间发作，是因为钙离子缺乏导致，缺钙可以导致下肢肌肉抽搐和痉挛。

一些重体力劳动者或者运动过度，容易出现小腿突然抽筋，还有一些是小腿受到寒冷刺激导致突然抽筋。针对不同抽筋的人群，可以进行相关的化验检查。

如果是老年人缺钙导致，需要及时进行钙离子的补充，可以口服葡萄糖酸钙，夜间适当进行热敷和按摩理疗等，可以缓解或者预防此类抽筋的症状。若是年轻人运动过程中出现抽筋，在运动之前要适当地进行放松活动。