脚很容易崴到，主要有以下几种原因：

第一，可能是由于患者穿了偏大、偏小或者高跟鞋，在行走的过程中容易崴脚造成损伤。

第二，可能是由于踝部骨骼畸形引起的。如高弓足，使得患者在行走的过程中由于脚部受力不均、重心不稳、难以维持平衡，导致踝关节的扭伤。

第三，可能是由于在运动过程中引起足部的韧带损伤，或者是长期不运动以及瘫痪引起的足部肌肉缺乏力量。当突然运动时，就会引起脚部扭伤。一般进行保守治疗，在康复医师的指导下，进行运动治疗和按摩、理疗。