多运动能缓解孩子的性早熟，因为多运动可以改善患儿体内的营养过剩的情况，从而在一定程度上改善患儿的肥胖体型或避免患儿转为肥胖体型，而肥胖又是可以导致假性性早熟的一个比较常见的诱因，所以多运动是可以缓解孩子的性早熟的。

对于无论是现在有着肥胖的现象，或者是孩子还未发展为肥胖体型的，都应该坚持多运动。就是那些本身就有着性早熟疾病的孩子，更应该注意避免变为肥胖体型。

平时除了注意多运动以外，饮食中也不要摄入过多高热量的食物，这也非常容易导致肥胖。