有高血压怎么控制

控制高血压的治疗包括以下几个方面：

1.坚持服药。常用的降压药物有五大类，有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。这些药物需要在医生的指导下，长期坚持服用。

2.改善生活方式，包括低盐、低脂饮食，戒烟戒酒，规律的体育运动，保持健康体重，保持心态平和等。

3.监测血压。规范地使用血压计，遵从医嘱定期复诊。