筋膜炎治疗方法是什么

筋膜炎是发生在肌肉以及筋膜的一种慢性无菌性的炎症改变，一般多与局部肌肉及筋膜的慢性的长期劳损，以及反复外伤等因素有关。

其可造成局部肌肉及筋膜的充血、渗出、水肿等一系列的病理改变，从而引起肌肉以及筋膜紧张、痉挛，并造成疼痛，严重的可以导致活动受限。疼痛一般呈酸痛、胀痛不适。天气变化，疼痛加重。

筋膜炎的治疗方法：

第一，要注意休息，避免局部肌肉以及筋膜的劳损，注意保暖。

第二，可以采取局部的热敷、理疗、红外线照射治疗。若疼痛点相对比较固定，可以采取药物的局部封闭疗法，以及放射式冲击波治疗等。另外，还可以进行局部肌肉的功能锻炼，保持肌肉的稳定性和张力等。

第三，必要时，可采用非甾体的抗炎镇痛药物，及肌肉解痉药物。