音频详情

关节疼痛如何按摩

发布时间: 2021-07-27播放次数:4
语音文字:

关节疼痛按摩要用点、按、揉、搓等手法,针对关节局部疼痛部位进行按摩,还可以进行一定的拉伸或者牵引。

手法比较温和的按摩有助于减轻局部肌肉痉挛,可以使疼痛减轻,减轻炎症物质积聚,还可以使关节滑膜有改善血液循环、促进局部供血的作用。按摩有助于缓解关节疼痛引起的僵硬。

需要注意去正规医院,不要用暴力手法或者在小门诊按摩。按摩的时候可以根据关节局部穴位进行一定刺激,也有助于舒筋通络,改善疼痛。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据