空腹血糖在7.1左右，说明血糖升高的情况不是很严重，暂时不需要吃药，可以通过饮食进行调理。

在平时饮食中可以多吃一些粗纤维食物，多吃一些低糖食物，比如燕麦、荞麦、玉米、菠菜、芹菜等，可以用粗粮代替主食，避免吃一些糖分含量过高或者脂肪过高的食物，以免加重血糖升高的情况。如果通过饮食调理血糖的效果不是很明显，就需要在医生的指导下适当的服用一些降糖药物进行治疗。

高血糖患者在平时生活中应该合理的制定降糖计划，一日三餐一定要按时，避免暴饮暴食，同时还需要进行一些适当的运动，促进身体的新陈代谢。另外，还需要定期去医院监测血糖情况，多关注血糖的变化。