慢跑对闭经恢复有帮助吗

慢跑对闭经恢复有帮助的。长期慢跑可增强身体免疫力、调节身心、改善血液循环的作用，但跑步只是对闭经有好处并不能治疗闭经，出现闭经后要及时查找病因，再对症治疗。

可引起闭经的原因有很多如内分泌失调、卵巢囊肿、流产、脑垂体病变、慢性疾病、妇科疾病、精神因素、卵巢早衰、过度节食、药物等有可能引起提前闭经。

出现闭经后可在医生指导下对症服用汤药治疗，来活血补阴调节月经来潮，必要时应用雌激素和孕激素治疗，建立人工周期。