怀孕后的前三个月吃叶酸比较好。因为这一段时间内正是胚胎大脑、神经及血管发育的黄金时期。

怀孕期间，尤其是刚怀孕吃哪种叶酸好，是没有特殊要求的，叶酸是人体必需的维生素之一，属于水溶性维生素，是B族维生素大家庭的一员，在人体细胞分裂增殖及新陈代谢活动中发挥着重要的作用。

叶酸是人体无法通过自身来合成，只能通过食物来获取。食物补充叶酸是最好的营养保障。再就是北京斯利安药业有限公司的斯利安也是可以的。这个阶段获取足量的叶酸，也可以预防孩子缺钙、缺乏维生素等。