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女性月经不调吃什么好

发布时间: 2020-05-15播放次数:4
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女性月经不调可以遵医嘱服用药物调理月经。饮食上建议多吃补气血的食物,比如红枣、牛奶、桂圆、红糖等食物,而且还需要多吃瘦肉、鸡蛋以及蔬菜水果补充高蛋白和维生素。身体抵抗力增强,补气血后也有利于月经不调的调理。

但单一的通过饮食并不能治疗月经不调的症状,还需要做B超和性激素六项检查,确定月经不调的原因药物治疗,可以服用西药或是中医调理月经。

配合合理的饮食,以及规律的生活,避免熬夜和劳累,多方面入手才可以恢复正常的月经。饮食上注意温热,避免生冷、刺激性食物。

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