半夜腿发凉难受有可能是阳虚，也有可能是着凉引起的。尤其是女性朋友在生完宝宝之后更容易出现这种情况，主要是因为阳气不足导致肾阳虚所引起的，患者可以服用温补肾阳的药物来治疗，比如金匮肾气丸等，还需要配合服用滋补气血的药物，比如参归脾丸。

除了用药以外，还可以采用针灸或者理疗的方式来缓解，建议到到正规医院找专业的中医进行诊疗。

平时要注意保暖，特别是在晚上睡觉的时候需要盖好被子。体质虚弱的患者还需要多吃滋补的食物，多吃高蛋白的食物，可以增强体质。