怎么样锻炼孩子的专注力

锻炼孩子专注力的方法，主要包括以下几个：

1.运动。可以让孩子进行慢跑、游泳、打球等，因为在运动时孩子都会专注于运动上，提高小儿的注意力。

2.在平时家长要多锻炼小儿安静玩耍，可以选择一些时间比较长的玩具，如拼图、积木等，这些都可以很好地锻炼孩子专注力。

3.家长也可以给孩子读一些故事书、名著或者听一些比较舒缓的音乐，也能够提高小儿的注意力水平，从而锻炼专注力。

小儿的专注力较差，也可能是出现某些病理性的因素，因此要及时就诊。