左侧排卵怎么躺有助于怀孕

左侧排卵时如果是在刚进行完性生活后，采用双腿及阴部抬高的姿势有助于怀孕。晚上睡觉时可以采用左侧卧位帮助受孕。

一般情况下，备孕时进行性生活的最佳时间段是下午的5-7时，因为精子的质量以及数量在这个时间都会达到高峰，女性也是在这个时间段最容易受孕。

在进行性生活时，可以在女性的腰部下垫一个枕头并且把臀部抬高，在射精之后不要立刻擦拭或者起来活动，静卧5分钟之后再起来活动。静卧时尽量采用双腿抬高的姿势，如果已知是左侧排卵，可以将身体稍偏向左侧，有利于精子与卵细胞的结合。