脖子僵硬、头晕、昏昏沉沉与许多情况有关，要针对性治疗：

1.可见于颈椎病。颈椎骨质出现变形或骨质增生，容易造成脖子僵硬，或有头痛、头晕、肢体麻木、握力不强等。情况不严重时，可选择非手术方式治疗，比如物理疗法或运动疗法。有明显疼痛时，可结合非甾体类抗炎药、肌松药，或镇静剂缓解症状。情况严重的则需采取手术治疗。

2.可见于落枕。通常是急性发病，会使患者出现脖子僵硬或肌肉紧张、头晕、手指发麻等。症状不严重时可先进行冷敷，48小时后热敷、按摩缓解，疼痛严重时可使用止痛类外用药物治疗。