喝中药是能治疗腰肌劳损的，中药的主要成分是活血、化瘀、止痛之功效。

但治疗腰肌劳损，仅喝中药是远远不够的。首先要采取腰部休息、保暖，配合腰部热敷、理疗、推拿按摩、针灸、艾灸等物理治疗。如果明显疼痛的，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，或局部涂止痛活血药膏。腰肌劳损主要是腰肌的急慢性损伤、风湿、着凉所致。早期症状轻微，大部分患者没有积极系统正规的治疗。

腰肌劳损是不能治愈的，平时主要是注意保健，可以减少复发的情况。